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一、上海长城宽带到现在为止上网、玩游戏怎么样?

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二、比尔盖茨的魅力,作文,500字以上

比尔盖茨的魅力

微软公司创始人兼董事长、现年52岁的比尔.盖茨已于2008年6月27日结束他在微软的全职工作,正式交棒。执掌微软30多年的盖茨将转而全身心投入慈善事业。这对微软意味着一个时代的结束,但对世界却意味着多了一个身家580亿美元的全职慈善家。

2006年6月15日,比尔.盖茨就宣布,他将逐步移交日常工作,以便将更多时间投入到“比尔与梅林达.盖茨基金会”所从事的慈善事业。为确保平稳有序过渡,盖茨为自己留出了两年的过渡期。

两年时间很快过去。2008年7月1日之后,盖茨放弃全部日常管理工作。他会把总计市值为580亿美元的个人资产,悉数移交至“比尔与梅林达?盖茨基金会”。是的,盖茨夫妇曾打算去世后留给三个子女数百万美元遗产,捐出其余资产。如今,他们连遗产也无意留下。“我们决定不给孩子们留遗产,”盖茨说,在遗嘱中分配遗产的做法“就像在说哪些孩子最重要。”

为什么别人不能这样而盖茨能做到。因为盖茨1955年10月28日出生于美国西雅图一个上层家庭,父亲威廉是当地的著名律师。父亲很注重从小培养他“凭本事打拼”的意识。小盖茨帮家里做事,父亲总要给予一点小报酬,以此激发他的热情,让他懂得了工作是通往幸福的台阶。盖茨的母亲也目光远大,盖茨十多岁时,她和几个家长合伙凑钱买了一台计算机(电脑),盖茨就马上迷上了计算机(电脑),13岁时便设计出自己的第一个程序……1973年,盖茨进入哈佛大学法律系。原本他应在1977年毕业,但在1975年他作出了惊人的决定:辍学创业!盖茨和好友保罗?艾伦成立了一家电脑公司,即后来的软件巨头微软公司,并在31岁成为有史以来最年轻的、靠自力更生成功的亿万富翁,曾经有14次被《福布斯》评为世界首富!

创造了商界神话的盖茨似乎并不愿遵从“商”而优则“政”的一般规律,他对从政一事,丝毫提不起兴趣。

比尔.盖茨先生在一次讲话中,语重心长地讲了他从“商”“做人”的十条忠告,相信会对即将走向工作岗位的大学生、青年求职者或年轻人都有所启迪:

第一, 社会充满不公平现象。你先不要想去改造它,只能先适应它。因为你管不了它。

第二, 世界不会在意你的自尊,人们看的只是你的成就。在你没有成就以前,切勿过分强调自尊。因为你越强调自尊,越对你不利。

第三, 你刚从学校走出来或刚找到工作时,你不可能一个月挣6万美元,更不会成为哪家公司的副总裁(COE),还拥有一辆汽车,直到你将这些都挣到手的那一天。直到此时,人们才不会介意你。

第四, 当你陷入人为困境时,不要抱怨,你只能默默地吸取教训。你要悄悄地振作起来,重新奋起。

第五, 你要懂得:在没有你之前,你的父母并不像现在这样“乏味”。你应该想到,这是他们为了抚养你所付出的巨大代价。你永远要感恩和孝敬他们,这才是硬道理。

第六, 在学校里,你考第几已不是那么重要,但进入社会却不然。不管你到了哪里,都要分等排名。社会、公司要排名次,是常见的事,要鼓起勇气竞争才对。

第七, 学校里有节假日,到公司打工则不然,你几乎不能休息,很少能轻松地过节假日。否则你就落后了,甚至会让你永远落后。

第八, 在学校,老师会帮助你学习,到公司却不会。如果你认为学校的老师要求你很严格,那是你还没有进入公司打工。因为,如果公司对你不严厉,你就要失业了。你必须清醒地认识到:公司比学校更要严格要求自己。

第九,人们都喜欢看电视剧,但你不要看,那并不是你的生活。只要在公司工作,你是无暇看电视剧的。奉劝你不要看,否则你走上看电视剧之路,而且看得津津有味,那你将失去成功的资格。

第十,永远不要在背后批评别人,尤其是不能批评你的老板无知、刻薄和无能。因为这样的心态,会使你走上坎坷艰难的成长之路。

这就是比尔.盖茨如此成功的诀窍和做人的魅力

三、“I T”的据体意思是什么?

IT简要地说它的意思就是信息技术(INFORMATION TECHNOLOGY),它涵盖的范围很广,举凡处理或者应用到信息技术的产业,诸如银行,咨询,医院,出版,制造, 影视等等,他们共同的特点都是依赖于信息和信息系统。计算机软硬件,因特网和其他各种来连接上述所有的东西的网络环境当然还有从事设计,维护,支持和管理的人员共同形成了一个无所不在的IT产业。

四、怎么才会变聪明!

七招让你变聪明

有氧运动

什么运动对脑部健康最有益?下棋?钻研微积分?研究混沌理论?都不是!能令脑筋变灵活的最佳工具是——运动鞋。对!运动可以让心率加快。加拿大贝壳雷斯特老人照护中心罗曼研究所所长、神经心理学家唐纳德.史度斯说:“有氧运动是保持脑部灵活及年轻的最佳良方。”

美国华盛顿大学心理学教授马克.麦达尼尔赞成这个说法,并补充说:“我建议有氧运动与肌肉训练双管齐下。研究显示,兼做这两种锻炼的人,脑筋最灵活。”

大脑的神经细胞又称为神经元。随着年龄增长,连接神经元的树状突触会逐渐消失。突触对思考能力不可或缺;突触少了,脑功能就会减弱。迈达尼尔说,目前脑研究最大的发现,莫过于有证据显示:“运动可以阻止脑力走下坡,甚至能增强记忆力。”

伊利诺伊大学的亚瑟.克拉玛在运动与人脑健康方面研究有成。过去几年,他和同事完成了十多项研究,证明两项重要发现:第一,身体健康,思考也较敏锐;第二,身材走样之后成功减重,脑筋也会变得灵活。克拉玛说,健身无疑可使人更聪敏,而且对所有年纪的人都有效。同时,运动可以防止心脏病、肥胖症、糖尿病以及其他伤害脑部的老年疾病。

饮食得宜

抗氧化物是另一种益智良方。抗氧化物能中和破坏神经元的自由基,有抗癌功效;所以多吃富含抗氧化物分子的食物,对智力可能大有裨益。许多颜色鲜艳的果蔬以及某些豆类、全谷类、坚果和香料等都富含抗氧化物。此外,营养均衡其实更为重要。大家除了经常运动,也应饮食得宜,避免罹患高血压、糖尿病、肥胖症、高胆固醇等疾病。多伦多大学老年研究科学家嘉露.葛琳指出,这些现代人的常见疾病,都会使脑袋运转不灵。

如果吃得太多,身体过重,也会对脑袋造成负担,令人反应迟钝,无法立刻解决问题。葛琳伍说,对身体有好处的食物,同样有益智力。

多动脑筋

人一到30岁,脑筋就开始转得较慢。以前大家认为这是无可避免的,但许多新研究显示,任何年龄的人都可以把头脑锻炼得更灵活、更“年轻”。旧金山加州大学神经病理学家麦可.莫山尼奇说:“人脑是一部学习机器。”只要有适当的工具,加上持续不懈的练习,多动脑筋,智力就会像年轻时一样。

莫山尼奇研究出一套电脑训练程序,可加快大脑处理信息的速度。由于我们接受的资料,不少皆为话语,所以莫山尼奇的“健脑程序”从语言与听力入手,改善我们处理信息的速度及准确度。训练过程中,电脑会请你辨别声音(例如“发”和“花”),速度逐渐加快。莫山尼奇说,这有点像网球教练对着你不断发球,速度越来越快,难度越来越高。最初你的反应或许较慢,但过了一段时间就会变得敏捷。

日本电脑游戏制造商任天堂也在一位日本医师的研究启发下,开发出称为《脑力锻炼》的游戏软件,在日本的销售量高达几百万套。这些程序或软件虽然未被美国食品和药品管理局核准为治疗认知障碍的工具,但越来越多科学研究显示,它们有助减缓脑部老化,甚至可治疗老年痴呆症。十年来,脑研究的另一重大发现是,不论人多少岁,大脑的适应力都很强,可塑度很高。也就是说,你要大脑学习新东西,大脑就会学,而且可能很快学会。

想保持头脑年轻、灵活?你还可以打乒乓球、打桥牌、玩拼图、学外语、跳探戈、拉手风琴、种植盆栽、制造遥控飞机等;当然,再钻研微积分也未尝不可,只要你感兴趣,又兼具挑战性就可以了。

开怀大笑

幽默可刺激大脑,释出更多带来愉快感的神经传导物质多巴胺。开怀大笑,就如吃巧克力或者享受鱼水之欢一样,不妨多做,保持心情舒畅。可是,幽默感真的能令头脑更灵活吗?目前科学界尚无定论,还须作进一步研究;不过,初步研究结果显示,两者的确有关联。

平心静气

你心里可能打算,要在脑筋不灵光之前,赶紧学习斯瓦西里语、微积分与手风琴。等一等!深呼吸,放松身体。对,就这样。

锻炼脑力固然重要,但保持心平气和也一样。华盛顿大学的尚索.金姆在一篇有关脑力与压力的研究报告中指出,因创伤而引发的压力对脑细胞有害。压力会“干扰学习与记忆之类的认知过程,限制人类的生活品质”。例如大脑的海马区,这是主管记忆的部位,但在长期压力下,可能会严重衰弱。当然,运动永远是减压的好方法,而瑜珈、冥想之类较静态的活动,也有同样效果。不论你是学习外语还是跳探戈,锻炼脑力之余,务须保持轻松,好好享受个中乐趣。

睡个好觉

任什么时候最松弛?该是在熟睡的状态。下次思考较复杂的问题,例如计算微积分习题,或者为家人购买新汽车之前,先酣睡一阵,绝对有好处。哈佛医学院的研究员想找出人在什么情况下最容易灵机一动,做了一项与数学有关的研究,发现研究对象如果晚上睡个好觉,第二天得出有创意解答的几率,会提高一倍。他们因而推论,睡眠可以提升大脑整合复杂信息的能力。

成熟智慧

虽然现代文化崇尚年轻,但较年长者的意见与智慧决不能轻视。科学家已开始了解,智慧在神经学上如何发挥作用。

莫山尼奇解释,一个人随着年纪增长,脑袋里贮存了无数“人生经验”,可随时取用,而“我们自己正是整合这些资料的最佳人选”。较年长者的人生经验比年轻人丰富,更善于解决问题,是我们请教的对象,也是我们寄望能够管理企业与国家的人才。

正如《智能记忆》(Inteligent Memory)一书作者贝瑞.戈登所言:“姜是老的辣,知道年纪大也有其优势,令人感到欣慰。”